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L’OUTIL QUI ME PERMET DE MÉDITER TOUS LES JOURS…

L’OUTIL QUI ME PERMET DE MÉDITER TOUS LES JOURS…

par Katerine Brisebois | Jan 5, 2017 | amour de soi, anxiété, bonheur, cultiver l'équilibre, méditation

Bonne année tout le monde, Wow déjà le 5 janvier! J’espère que les fêtes se sont bien passées. Si vous êtes comme moi, peut-être avez eu de la difficulté à trouver le temps de méditer et de ralentir entre deux soupers et trois promenades en forêt?! Justement ce matin...
VOUS N’ÊTES PAS SEUL…

VOUS N’ÊTES PAS SEUL…

par Katerine Brisebois | Déc 14, 2016 | bonheur, cultiver l'équilibre, méditation, Non classifié(e), prendre soin de soi

Pendant des années j’ai souffert de solitude. Même lorsque j’étais en groupe, je me sentais « seule ». J’avais l’impression d’être « différente », de ne pas « avoir ma place » dans le monde. Il y avait un grand vide en dedans de moi que je n’arrivais pas à combler....
JE M’EN VIENS CHEZ VOUS À NOËL…

JE M’EN VIENS CHEZ VOUS À NOËL…

par Katerine Brisebois | Déc 8, 2016 | anxiété, cultiver l'équilibre, prendre soin de soi, stress

Je suis ce que l’on appelle une petite bête sociale. Ce n’est pas tellement que je cours les foules (au contraire), mais j’adore me retrouver entre amies pour partager mes passions et surtout, pour accompagner ceux que j’aime et les aider à...
MÉDITEZ AVEC MOI SUR LE WEB

MÉDITEZ AVEC MOI SUR LE WEB

par Katerine Brisebois | Nov 22, 2016 | anxiété, bonheur, méditation, prendre soin de soi

Du 28 novembre au 7 décembre je vais méditer avec vous LIVE TOUS les jours afin de vous aider à développer l’habitude de vous asseoir et de ralentir! Si vous voulez vous joindre à moi, voici ce que vous devez faire 1) Procurez-vous mon cours de méditation en ligne...
LA MÉDITATION M’A SAUVÉE LA VIE ET POURQUOI JE VEUX VOUS APPRENDRE À MÉDITER

LA MÉDITATION M’A SAUVÉE LA VIE ET POURQUOI JE VEUX VOUS APPRENDRE À MÉDITER

par Katerine Brisebois | Oct 1, 2016 | amour de soi, mantras, méditation, prendre soin de soi

Il y a 8 ans, quand j’ai atterri en Thaïlande pour guérir la sévère hépatite que j’avais contractée en Afrique, personne ne se doutait qu’au fond de moi je désirais mourir. Que je voulais mettre un terme à ma vie J’avais perdu 10 kilos, j’étais pâle...

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  • UNE ARTISTE, UN RÊVE ET LA MÉDITATION….

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